Informacje o witaminach i ich właściwościach dla sportowców
Rola witamin w codziennym życiu
Witaminy to składnik naszej codziennej diety, jak również składnik wielu owoców oraz warzyw. Znajdziemy jest również w licznych suplementach diety. Czy są one konieczne dla naszego zdrowia? Czy ich spożywanie wpływa na jakość naszego życia?
Kompleksy witamin – obalamy mity
Stres, szybkie tempo życia, niezdrowa dieta, wysoko przetworzone produkty, brak snu – na te wszystkie części składowe dzisiejszego świata firmy farmaceutyczne oferują kompleksy witaminowe. Są te specjalnie dla kobiet (w różnym wieku), dla mężczyzn, dla
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
