Informacje o witaminach i ich właściwościach dla sportowców
Witaminy z grupy B
Popularne witaminy z grupy B są składnikami, które jako osoby dbające o zdrowie sami powinniśmy dostarczyć do naszego organizmu, ponieważ sam nie jest on w stanie ich wyprodukować . Witaminy z grupy B znajdują się
Rola witamin w codziennej diecie
Witaminy stanowią niebagatelny składnik naszej codziennej diety – współuczestniczą w istotnych przemianach chemicznych, pozwalają na budowanie odporności organizmu, wiele z nich uczestniczy w procesach budowania tkanek. Gdzie znajdziemy najwięcej tych cennych składników? Z pewnością w
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
